Fatores associados a lesões em competições de Taekwondo

Leitura recomendada - tradução da semana

Nine year longitudinal retrospective study of Taekwondo injuries.
Kazemi M, Chudolinski A, Turgeon M, Simon A, Ho E, Coombe L.

RESUMO

Este estudo longitudinal retrospectivo objetiva descrever lesões relatadas em Taekwondo e examinar associações entre o nível de experiência do competidor, idade e gênero, e o tipo, localização e mecanismo de lesão ocorrida. Além disso, foi examinado se as recentes mudanças nas regras relacionadas ao aumento do valor dos pontos para golpes na cabeça nas competições de Taekwondo na faixa etária adulta afetaram a incidência de lesões. Este estudo foi um apanhado de 9 anos de dados de relatórios de lesões em competições, que incluiu 904 relatos de lesões ocorridas em 58 competições individuais. Os dados foram coletados a partir de relatórios padronizados de lesões no momento da lesão durante a competição. Cuidados médicos foram prestados aos atletas, mas o tipo de cuidado prestado não foi incluído no estudo. Os participantes incluíram atletas lesionados durante a competição que procuraram cuidados médicos pela equipe de saúde, e para os quais foi preenchido um relatório de danos. A análise dos dados foi realizada no Canadian Memorial Chiropractic College. Os três sítios de lesão mais comuns foram a cabeça (19%), pé (16%), e coxa (9%). O mecanismo de lesão mais comum encontrado foi chute defensivo (44%), seguido por chute ofensivo (35%). As lesões mais comumente diagnosticadas foram contusões (36%), entorses (19%), e distensões(15%). Faixas coloridas tiveram uma incidência maior de contusões, enquanto faixas pretas apresentaram lesões de irritação às articulações mais frequentemente. Os faixas pretas tiveram maior probabilidade de sofrer múltiplas lesões. Os faixas coloridas sofreram mais frequentemente lesões ao receber um chute, enquanto que os faixas pretas tiveram maior influência de história passada de lesões. Não encontramos diferenças significativas na localização ou tipo de lesão ao comparar o período pré- versus após a modificação das regras. Os sítios mais comuns de lesão são a cabeça, o pé e a coxa respectivamente, e são áreas de interesse ao se considerar medidas preventivas. Os competidores faixas coloridas têm maior probabilidade de sofrer lesões, o que para os autores é devido a táticas mais agressivas e falta de controle. Aqueles com maior probabilidade de sofrer lesões tendem a ser mais jovens que 18 anos. As modificações recentes nas regras não tiveram efeito significativo nas lesões na cabeça.

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Taekwondo: líder de lesões nas artes marciais?

Leitura recomendada - tradução da semana

Injuries in martial arts: a comparison of five styles
M Zetaruk, M Violan, D Zurakowski, and L Micheli

RESUMO

INTRODUÇÃO: Comparar cinco artes marciais com relação às lesões resultantes.
MÉTODOS: Uma coorte retrospectiva de um ano foi estudada utilizando um questionário para lesões. Foram analisados os dados de 263 praticantes de artes marciais (karate Shotokan, n = 114; aikido, n = 47; tae kwon do, n = 49; kung fu, n = 39; tai chi, n = 14). As variáveis preditivas incluíram a idade, o sexo, a frequência de treinamento (3 h/semana versus >3 h/semana), experiência (<3>3 h/semana também foi um preditor significativo de lesões (p<0.05; OR 1.85; CI 1.13 a 3.05). Em comparação com o karate, os riscos de lesão de cabeça/pescoço, lesão de extremidades superiores, e lesão de tecidos moles foram todos maiores no aikido (p<0.005), e os riscos de lesões de cabeça/pescoço, queixo e extremidades superiores e inferiores foram mais elevados no tae kwon do (p<0.001). Não foram encontradas diferenças quanto ao sexo para nenhum dos resultados estudados.
CONCLUSÕES: Há uma taxa maior de lesões no tae kwon do do que no karate Shotokan. Diferentes artes marciais estão associadas a tipos e distribuição de lesões significativamente distintos. As artes marciais parecem ser seguras para jovens atletas, particularmente os que estão nos níveis iniciante ou intermediário.

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A maioria das lesões no Taekwondo ocorre durante o treino, e não em competições

Leitura recomendada - tradução da semana

Pre-competition habits and injuries in Taekwondo athletes.
Kazemi M, Shearer H, Choung YS.

RESUMO

INTRODUÇÃO: Na última década, tem havido interesse aumentado nas taxas de lesões sofridas por atletas de artes marciais, e mais especificamente, por atletas de Taekwondo. Apesar deste interesse, há uma escassez de pesquisas sobre os hábitos e treinamento pré-competição destes atletas. O objetivo deste estudo piloto foi o de avaliar as características do treinamento, os hábitos de preparação para competição, e perfis de lesões de atletas de Taekwondo. MÉTODOS: Foi realizado um inquérito retrospectivo entre atletas de Taekwondo Canadenses (homens e mulheres) que eram competidores em um evento nacional. Os competidores de nível nacional nos padrões do Canadá foram objeto de um inquérito detalhado antes da competição. Foram incluídos nas questões itens relacionados às características do treinamento, dieta, e lesões sofridas durante o treinamento e a competição. Os questionários foram distribuídos a 60 atletas. RESULTADOS: Foi atingida uma taxa de resposta aos questionários de 46.7%. Entre os atletas que responderam, 54% fizeram dieta antes da competição, e 36% fizeram dieta e se exercitaram antes de competir. Sessenta e quatro porcento dos atletas praticavam entre 4-6 vezes por semana, sendo que 54% praticavam 2 horas por sessão. Lesões dos membros inferiores foram as mais comuns (46.5%), seguidas por lesões de extremidades superiores (18%), das costas(10%), e da cabeça (3.6%). A maioria das lesões consistiu de distensões torções/distensões(45%), seguidas por contusões, fraturas e concussões (lesões neurológicas pequenas). A maioria das lesões ocorreu durante o treino, incluindo 59% de lesões pela primeira vez. CONCLUSÃO: São necessárias mais pesquisas para se ilustrar melhor a necessidade de regulamentação apropriada de ciclagem de peso e prevenção de lesões.

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